Ejercicio de fútbol a través de ataque – defensa mediante juego de posesión 9×3 + contraataque 4×3.

2 equipos de 9 jugadores cada uno y a su vez divididos en 3 tríos cada equipo + 2 porteros situados como en el gráfico, y habrá 2 roles diferenciados asignados uno a cada equipo como se representa en el gráfico. La tarea consiste en un trabajo de postas + una posesión de 9×3 + un contraataque de 4×3+p.
Roles:
1. Equipo amarillo: se situarán todos dentro del espacio de la posesión , serán poseedores en la misma y equipo atacante en el contraataque de 4×3. Irán rotando en cada repetición los 4 jugadores que realizan el contraataque (=no puede repetir ningún jugador).
2. Equipo rojo: divididos en 3 tríos se situarán 2 en el inicio de las postas que hay (3 postas) y el otro empezará siendo equipo defensor que estará posicionado en el contraataque 4×3. A la señal saldrá el primer trío situado al inicio de las postas que harán su correspondiente trabajo para entrar a robar en la posesión durante un tiempo estipulado intentando robar el mayor Nº de balones posibles. rotación rojos: trío que realiza posta + presión pasa a ser defensor en el contraataque y el que defendió en esa acción va al inicio de las postas.
Cambiar roles en cada serie de los 2 equipos.

Reglas de provocación

  1. 1-2 toques por jugador en la posesión y libre en los contraataques.

Variantes

  1. Se puede adaptar a un Nº de jugadores mayor.
  2. Establecer o modificar las limitaciones técnicas en función de los objetivos.
  3. Se puede introducir comodín/es para dar mayor fluidez al juego tanto en la posesión como en las transiciones/contraataques.

Objetivos técnico-tácticos

Controles, pases, perfiles, conducciones, coberturas técnicas, temporizaciones, entradas, cargas, interceptación, anticipación, presión, control del juego, velocidad y ritmo de juego, filtrar pases interiores, desmarques, ayudas permanentes, coberturas, vigilancias, cambios de orientación, creación y ocupación de los espacios, alternancia juego corto y largo, amplitud y profundidad ofensiva, 3er hombre, cambios de ritmo, cerrar líneas pasillos interiores, toma de decisiones, regates, transiciones, juego de pies porteros, repliegues, finalizaciones, contraataques y basculaciones.

  • Tiempo trabajo: 2 series de cada equipo en cada uno de los sitios
  • Tiempo descanso: 2´ entre series.
  • Espacio: Campo completo (espacio posesión 15x15m).
  • Jugadores: 20 (18+2P).

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