Ejercicio de fútbol de rueda de pases (Triángulo / 2 variantes) 

Rueda de pases en triángulo para 7 jugadores situados como se ve en el gráfico y en la cual trabajaremos 2 variantes bien diferenciadas, una de concepto principal ofensivo y otra de concepto defensivo.

Reglas de provocación

  1. Incidir en que los pases sean tensos («mejor pasarse que quedarse corto»).
  2. Hay que trabajar ambos perfiles (=sentidos).
  3. Muy importante el timming y las temporizaciones para la dinámica del ejercicio.

Variantes

  1. 3er hombre (=jugadores rojos).
  2. Anticipación (=jugadores amarillos).

Objetivos técnico-tácticos

Controles, pases, perfiles, conducciones, anticipación, desmarques, 3er hombre, alternancia juego corto y largo, paredes, temporizaciones, velocidad y ritmo de juego.

  • Tiempo trabajo: 2 series de 5´(cambiando el perfil). Cada serie será una variante.
  • Tiempo descanso: 1´entre series.
  • Espacio: 15x20m.
  • Jugadores: 7 jugadores.
Entrenamiento de futbol a traves de calentamientos de pase y muevo #6 1.2

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