Resistencia – Potencia

En nuestra pagina web encontrarás más de 500 ejercicios de fútbol organizados según capacidades físicas y característicicas técnico – tácticas que quieras trabajar, consiguiéndose así la mayor transferencia posible a la realidad de este deporte.

#70 Resistencia – Potencia / Posesiones

#70 Resistencia – Potencia / Posesiones

Entrenamiento de fútbol trabajando resistencia-potencia a través de posesiones de balón + Transiciones. Entrenamiento de fútbol para potenciar la velocidad en el juego en superioridad numérica en espacio reducido, cambiando número de jugadores defensivos. Dividimos al...

#69 Resistencia – Potencia / Posesiones

#69 Resistencia – Potencia / Posesiones

Entrenamiento de fútbol trabajando resistencia-potencia a través de posesiones de balón + Transiciones. Entrenamiento de fútbol para potenciar la velocidad en el juego en superioridad numérica en espacio reducido + Transiciones y finalización a portería. Dividimos al...

#67 Resistencia – Potencia / Posesiones

#67 Resistencia – Potencia / Posesiones

Entrenamiento de fútbol trabajando resistencia-potencia a través de posesiones de balón En un recuadro, se juega una posesión de balón entre 3 equipos de 4 jugadores. La actividad consiste en realizar una posesión de balón entre dos equipos, mientras que el tercer...

#64 Resistencia – Potencia / Posesiones

#64 Resistencia – Potencia / Posesiones

Entrenamiento de futbol trabajando resistencia-potencia a través de posesiones de balón Dividimos al equipo en grupos 3 grupos de 6-7 jugadores. Dos de ellos se colocan en los rectangulos (grandes) exteriores y uno de ellos en el rectángulo interior. Por otro lado, un...

#15 Resistencia – Potencia / Partidos

#15 Resistencia – Potencia / Partidos

Entrenamiento de futbol trabajando la resistencia-potencia a través de partidos Dividimos al equipo en dos grupos de 8 jugadores aprox + dos comodines. En una de las mitades del campo se jugará un partido normal entre ambos grupos. La única consigna que existe es que...

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