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Planificación Mensual 7

14,95 11,95 IVA Incluido

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Descripción

En la planificación mensual, recibirás cuatro documentos que representan los microciclos que de las cuatro semanas que componen un mes. Es un documento que consta de 60 páginas aproximadamente en formato PDF aprox. Cada microciclo está constituido por tres días de entrenamiento más el día de partido, una tabla representativa de cada uno de los aspectos físicos y técnico – tácticos que se van a trabajar y una breve explicación de todo del trabajo de la semana.

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