Ejercicio de fútbol a través de juego de posesión 4x4x4 (8×4 + 4×2 en 2 espacios).

3 equipos de 4 jugadores cada uno se situarán como se puede ver en el gráfico e iniciarán una posesión en el espacio grande central de 4x4x4 (8×4). a su vez los equipos estarán divididos en 2 parejas, cuando se indique rápidamente pasarán a ambos subespacio laterales pequeños a jugar un 2x2x2 (4×2) y así de manera alternativa según se vaya marcando.

Reglas de provocación

  1. 2-3 toques por jugador en el espacio grande y sin limitaciones técnicas en los 2 subespacios más pequeños.

Variantes

  1. Se puede adaptar a un nº de jugadores mayor o menor.
  2. Establecer o modificar las limitaciones técnicas en función de los objetivos.
  3. Introducir comodines para dar mayor fluidez al juego.
  4. Establecer marcas individuales.
  5. Si los 2 equipos poseedores dan 10 pases sumarán 1 punto ambos.

Objetivos técnico-tácticos

Controles, pases, perfiles, conducciones, temporizaciones, coberturas técnicas, paredes, entradas, cargas, interceptación, anticipación, presión, control del juego, velocidad y ritmo de juego, transiciones, duelos, filtrar pases interiores, desmarques, ayudas permanentes, coberturas, vigilancias, presión tras pérdida, cambios de orientación, alternancia juego corto/largo, amplitud y profundidad ofensiva, 3er hombre, cambios de ritmo, cerrar líneas pasillos interiores, toma de decisiones y basculaciones.

  • Tiempo trabajo: 2 series de 8´.
  • Tiempo descanso: 2´entre series.
  • Espacio: 1(25x30m), 2(10x10m).
  • Jugadores: 12

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