Ejercicio de fútbol a través de juego de posesión 5x5x5 (8×5 en 2 espacios).

3 equipos de 5 jugadores juegan una posesión en la cual uno de los 3 equipos siempre actuará de comodín en cada serie y situados como se puede ver en el gráfico (1 CI + 4 exteriores), los otros 2 equipos jugarán una posesión en uno de los 2 subespacios más grandes que hay y tienen como objetivo mantener la posesión y a partir de un Nº determinado de pases pueden realizar un cambio de Orientación a uno de los 2 jugadores que esperan en el otro subespacio y seguir jugando.
Cambiar roles en cada serie.

Reglas de provocación

  1. La posesión se jugará a 2-3 toques por jugador.
  2. Mínimo de 6-7 pases para poder cambiar de subespacio.
  3. Se conseguirá 1 punto cada vez que demos 10 pases y 1 punto si se consigue cambiar de orientación y seguir jugando.
  4. Comodín interior= MC o interior.

Variantes

  1. Se puede adaptar a un Nº de jugadores mayor o menor.
  2. Establecer o modificar las limitaciones técnicas en función de los objetivos.

Objetivos técnico-tácticos

Controles, pases, perfiles, conducciones, coberturas técnicas, temporizaciones, entradas, cargas, interceptación, anticipación, presión, control del juego, velocidad y ritmo de juego, transiciones, repliegues, filtrar pases interiores, desmarques, ayudas permanentes, basculaciones, coberturas, vigilancias, presión tras pérdida, cambios de orientación, creación y ocupación de los espacios, alternancia juego corto y largo, amplitud y profundidad ofensiva, 3er hombre, cambios de ritmo, cerrar líneas pasillos interiores y toma de decisiones.

  • Tiempo trabajo: 2 series de 8´
  • Tiempo descanso: 2´entre series.
  • Espacio: 60x25m aprox (2 espacios de 25x25m + las zonas laterales de 5x25m)
  • Jugadores: 16

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