Ejercicio de fútbol a través de partidos reducido condicionado 4×4 + P (2 espacios).

4 equipos de 4 jugadores cada uno + 2 porteros situados como en el gráfico, 2 equipos jugarán en uno de los 2 subespacios y los otros 2 en el otro un 4×4+P con el objetivo de hacer gol equipo poseedor y defender el otro, si equipo poseedor consigue hacer gol seguirá atacando y si defensor roba intercambiarán sus roles.
A la señal los 2 equipos que tienen la posesión en ese momento cambiarán rápidamente de subespacio y seguirán siendo atacantes, pero en el otro subespacio contra otro equipo y así de forma sucesiva durante el tiempo marcado.

Reglas de provocación

  1. Sin limitaciones técnicas en el partido.

Variantes

  1. Se puede adaptar a un nº de jugadores mayor o menor.
  2. Establecer o modificar las limitaciones técnicas en función de los objetivos.
  3. Se pueden introducir comodín/es interiores para dar mayor fluidez al juego.

Objetivos técnico-tácticos

Controles, pases, perfiles, conducciones, temporizaciones, coberturas técnicas, paredes, entradas, cargas, interceptación, anticipación, desdoblamientos, control del juego, progresión en el juego, velocidad y ritmo de juego, filtrar pases interiores, desmarques, ayudas permanentes, coberturas, permutas, vigilancias, cambios de orientación, alternancia juego corto y largo, duelos, amplitud y profundidad ofensiva, 3er hombre, cambios de ritmo, cerrar líneas pasillos interiores, transiciones, presión, presión tras pérdida, finalizaciones, toma de decisiones, repliegues, regates y basculaciones.

  • Tiempo trabajo: 2 series de 8´.
  • Tiempo descanso: 2´ entre series.
  • Espacio: 40x40m.
  • Jugadores: 18 (16+2P).

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