Ejercicio de fútbol a través de ataque – defensa mediante situaciones de juego 2×1 + 1×2.

Dividimos el equipo en 2 grupos iguales + 2 porteros, situándose como en el gráfico para jugar un equipo contra el otro.
Iniciará jugador rojo situado en posta Nº 1 con pase en diagonal a jugador amarillo Nº 3 y se montará un 2×1 de los 2 amarillos contra rojo Nº 1. en el momento que esa acción finalice saldrá en conducción el jugador rojo de la posta Nº 2 para enfrentarse en un 1×2 a los 2 jugadores amarillos que han terminado su ataque y volveremos a repetir la misma secuencia.
Cambiar roles de los equipos en cada serie.

Reglas de provocación

  1. No hay limitaciones técnicas.
  2. Contabilizaremos los goles a modo competitivo. El gol en el 1×2 valdrá triple.

Variantes

  1. Establecer o modificar las limitaciones técnicas en función de los objetivos.
  2. Se puede adaptar a otras situaciones de juego (1×1, 3×2, 2×2, etc.).

Objetivos técnico-tácticos

Controles, pases, perfiles, conducciones, coberturas técnicas, temporizaciones, entradas, cargas, interceptación, anticipación, presión, velocidad y ritmo de juego, transiciones, desmarques, ayudas permanentes, basculaciones, coberturas, vigilancias, duelos, cambios de orientación, alternancia juego corto y largo, amplitud ofensiva, cambios de ritmo, regates, finalizaciones, repliegues y toma de decisiones.

  • Tiempo trabajo: Por repeticiones. 2 series de 8 repeticiones (2 en cada posta).
  • Tiempo descanso: 2´entre series.
  • Espacio: Doble área.
  • Jugadores: Todos.

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