Ejercicio de fútbol a través de finalizaciones (centros y remates / por parejas).

8 jugadores + 1 portero, los jugadores divididos en 4 parejas para trabajar finalizaciones con centros y remates pero con un trabajo previo de postas como vemos en el gráfico (las postas son orientativas hay que adaptarlas a la categoría del equipo y a los objetivos que buscamos).
Saldrán los 2 a la vez y siempre tendrán que cruzarse para ir a rematar ganando 1er y 2º palo respectivamente.

Reglas de provocación

  1. Sólo vale el remate de 1ª (no hay control).
  2. Trabajar ambos perfiles.
  3. Las postas se realizan a la máxima intensidad.
  4. Contabilizaremos los goles de las parejas para obtener un ganador al acabar.

Variantes

  1. Se puede adaptar a un Nº de jugadores mayor o menor.
  2. Se puede realizar con oposición defensiva.
  3. Se puede realizar por tiempo o por repeticiones.

Objetivos técnico-tácticos

Perfiles, temporizaciones, desmarques, cambios de ritmo, toma de decisión, juego aéreo y finalizaciones.

  • Tiempo trabajo: Por repeticiones (12). 2 series de 6. (3 en cada perfil).
  • Tiempo descanso: 2´entre series.
  • Espacio: 1/2 campo.
  • Jugadores: 9 (8+1P).

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