Ejercicio de fútbol de rueda de pases (Líneal).

Rueda de pases de 5 jugadores que se sitúan como se puede ver en el gráfico 2 jugadores en cada cono y 1 en el medio. Iniciará 1 jugador de conos dando un pase al desmarque del jugador del medio para realizar una pared superando pica (simula rival) y posterior pase en largo al lado opuesto y continuación para realizar otra pared salvando la otra pica (=rival) y así de forma sucesiva.

Reglas de provocación

  1. Incidir en que los pases sean tensos («mejor pasarse que quedarse corto»).
  2. Hay que trabajar ambos perfiles (=sentidos).
  3. Muy importante el timming y las temporizaciones para la dinámica del ejercicio.

Variantes

  1. Introducir el condicionante de utilizar pierna no dominante también.

Objetivos técnico-tácticos

Controles, pases, perfiles, desmarques, 3er hombre, alternancia juego corto y largo, paredes, temporizaciones, velocidad y ritmo de juego.

  • Tiempo trabajo: 2 series de 5´
  • Tiempo descanso: 2´entre series.
  • Espacio: 20-25m.
  • Jugadores: 6-8 jugadores.

Entrenamiento de futbol a traves de calentamiento de pase y muevo #5 1.3

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