Ejercicio de fútbol de rueda de pases.

Trabajo de rueda de pases buscando el 3er hombre como objetivo y en la cual siempre incidiremos en los desmarques (separarnos del rival=cono) para la realización correcta del ejercicio y crear el hábito al jugador. El pase del jugador Nº 4 al 5 tiene que ser al espacio buscando profundidad (pase a la espalda del rival).

Reglas de provocación

  1. Incidir en que los pases sean tensos («mejor pasarse que quedarse corto»).
  2. Hay que trabajar ambos perfiles (=sentidos).
  3. Muy importante el timming y las temporizaciones para la dinámica del ejercicio.
  4. Utilizar pierna no dominante.

Variantes

  1. Se pueden hacer 2 grupos y a modo de competición entre ambos ver quién tarda menos en completar las vueltas en la rueda de pases sin errores.
  2. Aumentar o disminuir la distancia entre picas en función del nivel y de la categoría.
  3. Se pueden introducir miniporterías al final para que jugador de la posta Nº 5 finalice.

Objetivos técnico-tácticos

Controles, pases, perfiles, conducciones, desmarques, 3er hombre, alternancia juego corto y largo, paredes, temporizaciones, velocidad y ritmo de juego, profundidad ofensiva, creación y ocupación de los espacios y finalizaciones.

  • Tiempo trabajo: 10´
  • Tiempo descanso: No existe
  • Espacio: 25x25m.
  • Jugadores: 10

Entrenamiento de futbol para a traves de calentamientos de pase y muevo

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies