Entrenamiento de futbol a través dE rondo 4×1 + posesión 5×4 (2 espacios).

Trabajo de inferioridad / superioridad numérica. 2 equipos uno de 4 jugadores (amarillos) y otro de 5 (rojos). Empiezan jugando amarillos en el subespacio más pequeño (6×6 m) un 4×1 hasta que el jugador que está robando lo consiga y de un pase a uno de sus compañeros que está en el subespacio grande y se pasará a jugar una posesión de 5×4 hasta que haya robo por parte del equipo amarillo, que se volverá al 4×1 de nuevo y así de manera sucesiva sin pausas durante el tiempo de trabajo.
Incidir en las transiciones y en la presión tras pérdida de amarillos. Cambiar roles en cada serie.

Reglas de provocación

  1. Se juega a 1 toque por jugador en el rondo 4×1 y libre en el 5×4.
  2. El jugador rojo que pierde el balón en el 5×4 es el que va al medio del rondo a robar (dar valor a no perder balones).

Variantes

  1. Se pueden introducir comodines por dentro para darle mayor fluidez al juego.
  2. Se puede adaptar a un Nº mayor de jugadores.

Objetivos técnico-tácticos

Pases, perfiles, conducciones, controles, 3er hombre, desmarques, ayudas permanentes, toma de decisiones, temporizaciones, carga, entradas, anticipación, interceptación, presión, presión tras pérdida, control de juego, velocidad y ritmo de juego, cerrar líneas de pases, cambios de orientación, basculaciones, coberturas, filtrar pases entre líneas, vigilancias, paredes, cobertura técnica, transiciones, regates, amplitud y profundidad ofensiva.

  • Tiempo trabajo: 2 series de 8´
  • Tiempo descanso: 1´entre series.
  • Espacio: Recuadro pequeño de 4x4m. Recuadro grande 25x25m.
  • Jugadores: 9.

#46 Rondo

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