Ejercicio de fútbol a través de finalizaciones (centros y remates / por cuartetos).
Dividimos al grupo en 4 equipos del mismo Nº de jugadores + 2 porteros y cada equipo se situará en una de las 4 postas de inicio que hay. Siempre se empezará con 2 balones a la vez y desde las 2 postas del medio.
A la señal iniciarán los 2 jugadores del medio con un pase al jugador que tienen en amplitud en banda (rojo a amarillo y azul a morado) y realizarán un desdoblamiento para ir al cono de referencia siguiente al que salieron sus compañeros, éstos dos cuando reciben realizan una conducción rápida hasta tochas negras en diagonal y dan un pase a su compañero en amplitud y realizan desdoblamiento nuevamente y así de forma sucesiva hasta llegar a los 2 últimos conos de referencia en los cuales se producirá un centro por cada banda para que sean rematados y terminar la secuencia de la tarea.
Reglas de provocación
- No hay limitaciones técnicas.
- Buscamos velocidad y ritmo de juego (=acciones rápidas).
- Trabajar ambos perfiles (bandas).
Variantes
- Establecer o modificar las limitaciones técnicas en función de los objetivos.
- Se puede adaptar a un Nº menor de jugadores.
- Se puede realizar por tiempo o por repeticiones.
Objetivos técnico-tácticos
Controles, pases, perfiles, conducciones, desdoblamientos, temporizaciones, velocidad y ritmo de juego, cambios de orientación, alternancia juego corto y largo, amplitud y profundidad ofensiva, cambios de ritmo, finalizaciones, centros y remates y toma de decisiones.
- Tiempo trabajo: Por repeticiones. 8 repeticiones por jugador (una en cada lado de la actividad) divididas en dos series de 4.
- Tiempo descanso: 2´entre series.
- Espacio: ¾ de campo.
- Jugadores: Todos.
