#13 Juego de posesión

#13 Juego de posesión

  Ejercicio de fútbol trabajando fuerza a través de juegos de posesión El primer jugador de cada grupo, sale , realiza su posta correspondiente e inmediatamente después se produce un 2×2 en un recuadro durante 30”. Al toque de silbato los jugadores que están...
#12 Juego de posesión

#12 Juego de posesión

  Ejercicio de fútbol trabajando fuerza a través de juegos de posesión GRUPO A 15´fuerza explosiva a través de circuito. T.T. 40” por rep aprox / T.R. 2´30” por rep aprox GRUPO B 15´posesión de balón de 4×4+1. T.T. 6´por serie (2) / T.R. 2´entre series....
#11 Juego de posesión

#11 Juego de posesión

  Ejercicio de fútbol trabajando fuerza a través de juegos de posesión Se jugará un minipartido de 2×2 en una zona delimitada (véase imagen) durante 1´, mientras que los demás jugadores esperan fuera del recuadro. Una vez finalizado ese tiempo, los 4...
#10 Juego de posesión

#10 Juego de posesión

  Ejercicio de fútbol trabajando fuerza a través de juegos de posesión Dividimos al equipo en 4 subgrupos de 4-5 jugadores aprox. Se jugará una posesión de balón entre tres de los subgrupos (2 equipos ofensivos contra 1 defensivo)  mientras que el otro...
#9 Juego de posesión

#9 Juego de posesión

  Ejercicio de fútbol trabajando fuerza a través de juegos de posesión La actividad consiste en dar 5-6 pases corto + pase largo, buscando la otra zona, a través de una cambio de orientación. Dividimos al equipo en 3 subgrupos de 6 jugadores aprox y el espacio en...
#8 Juego de posesión

#8 Juego de posesión

  Ejercicio de fútbol trabajando fuerza a través de juegos de posesión Entrenamiento de fútbol en el cual dividimos al equipo en 2 subgrupos. Uno realizará una posta de fuerza explosiva +centro/remate. Mientras que el otro realizará un trabajo de posesión de...

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