#25 Circuito físico – técnico

#25 Circuito físico – técnico

  Ejercicio de fútbol a través de circuitos físico – técnicos Dividimos al equipo en dos grupos.  El mecanismo de trabajo de ambos grupos es idéntico pero en diferentes partes del campo y realizando diferentes postas. Grupo A Salida desde el fondo del...
#24 Circuito físico – técnico

#24 Circuito físico – técnico

  Ejercicio de fútbol a través de circuitos físico – técnicos 1. Trabajo de fuerza por parejas, un compañero le agarra la cintura y este hace skipping hasta conos, posteriormente solo hace escaleras y salida rodeando el cono para finalizar a portería con...
#23 Circuito físico – técnico

#23 Circuito físico – técnico

  Ejercicio de fútbol a través de circuitos físico – técnicos Ejercicio de fútbol para trabajar la resistencia a la fuerza a través de circuito físico. Para ello, dividimos al equipo en 3 sub-grupos de 5-6 jugadores aprox. Cada grupo realizará una de las...
#22 Circuito físico – técnico

#22 Circuito físico – técnico

  Ejercicio de fútbol a través de circuitos físico – técnicos Entrenamiento de fútbol para trabajar la resistencia a la fuerza a través de circuito físico. Para ello, dividimos al equipo en 4 sub-grupos de 4-5 jugadores aprox. Cada grupo realizará una de...
#21 Circuito físico – técnico

#21 Circuito físico – técnico

  Ejercicio de fútbol a través de circuitos físico – técnicos Todos los jugadores del equipo se colocan en el corner, excepto 3 jugadores que se colocarán en las diferentes conos que se pueden observar en el dibujo. La actividad consiste en lo siguiente. Un...
#20 Circuito físico – técnico

#20 Circuito físico – técnico

  Ejercicio de fútbol a través de circuitos físicos – técnicos Dividimos al equipo por parejas. Cada miembro de la pareja se colocará como se aprecia en el dibujo. Un miembro de la pareja realizará el circuito de resistencia a la fuerza mientras que el otro...

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies