#15 C. de Orientación + partido reducido

#15 C. de Orientación + partido reducido

Ejercicio de fútbol a través de cambio de orientación + partido reducido Dividimos al equipo en 2 grupos de 5-6 jugadores en función de los jugadores de campo que tenga+ 2 comodines que actúan como apoyos por fuera. Se realiza un ataque 5vs4 con la ayuda de los...
#14 C. de orientación + transiciones

#14 C. de orientación + transiciones

  Ejercicio de fútbol a través de cambio de orientación y transiciones Dividimos al equipo en 4 grupos. Cada grupo se colocará como se observa en el dibujo. Al toque de silbato saldrán los 2 primeros jugadores de los grupos que se encuentran en un fondo. Uno de...
#13 C. de orientación + posesión

#13 C. de orientación + posesión

  Ejercicio de fútbol a través de cambio de orientación + posesiones La actividad consiste en realizar una posesión de 5×2 (6×2 en función de los jugadores que dispongamos) en una de las bandas del campo (ver dibujo) mientras que el jugador restante...
#12 C. de Orientación

#12 C. de Orientación

  Ejercicio de fútbol a través de cambios de orientación Entrenamiento de fútbol para trabajar la resistencia anaeróbica a través de cambios de orientación con finalización a portería. Para ellos dividimos al equipo en 4 grupos, dos de los grupos empiezan por el...
#11 C. de Orientación + posesión

#11 C. de Orientación + posesión

  Ejercicio de fútbol a través de cambios de orientación + posesiones Entrenamiento de fútbol para fomentar la posesión de balón + el cambio de orientación post robo de balón. Dividimos al equipos en 3 subgrupos de 6 jugadores aprox. Jugarán dos de ellos en...
#10 C. de Orientación + posesión

#10 C. de Orientación + posesión

  Ejercicio de fútbol a través de cambio de orientación + posesiones Dividimos al equipo en dos grupos de 8-9 jugadores. A su vez el espacio se dividirá en dos recuadros contiguos con dimensiones simétricas. En uno de esos recuadros se jugará una posesión entre...

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