Ejercicio de fútbol a través de finalizaciones
Dividimos al equipo en 3 subgrupos. Por un lado los defensas, por otro lado los atacantes (delanteros y mediocentros) y por otro lado los extremos que se colocan en las bandas. El grupo que defiende, formara una línea de 4 perfilándose correctamente hacia la banda que toque centrar; mientras que el grupo atacante, se divide en 3 delanteros y un mediocentro que ocupará la zona de rechace, tal y como apreciamos en la imagen.
 
La actividad se inicia cuando el extremo toque el balón para darse un control orientado y buscar centro, este decide si necesita centrar rápido o apurar hasta línea de fondo. El resto de compañeros, ocupan las zonas de remate. El grupo que defiende debe cerrar bien la línea de pase y achicar los espacios con respecto a la portería y rival.

 

NOTAS

  1. Variabilidad en los movimientos de ataques, ocupar todos los espacios de remate.
  2. Los jugadores que defienden y ataca no podrán salir hasta que el extremo inicie la acción.
  3. Mucha comunicación entre los defensas y buen posicionamiento para estar correctamente perfilados tanto con respecto a portería como con respecto a los atacantes.
  4.  
  • Tiempo trabajo: 2 series de 6´
  • Tiempo descanso: 2´entre series.
  • Espacio: 1/3 campo
  • Jugadores: Todos.

Entrenamiento de fútbol trabajando las finalizaciones a traves de centros y remate y cierre de linea de pase

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