Ejercicio de fútbol a través de finalizaciones

Dividimos al equipo en 6 grupos de trabajo (3 en cada perfil). Colocamos cada grupo como se observa en el dibujo, pero en ambos perfiles. La actividad consiste en lo siguiente:

  • Jugador 1: realiza pase a jugador 2 e inmediatamente después realiza desplazamiento de alta intensidad hacia la frontal del área, para rodear una pica.
  • Jugador 2: Pared con jugador 3 salvando la pica, pase en profundidad al jugador 3 de nuevo, y desplazamiento hacia el área para rematar.
  • Jugador 3: Pared con jugador 2, desmarque de ruptura y centro al área.

NOTAS

  1. Toda la triangulación se hará a un solo toque por jugador.
  2. Iremos alternando los perfiles.
  • Tiempo trabajo: 2 series de 6´ (cambio de perfil tras descanso)
  • Tiempo descanso: 2´entre series.
  • Espacio: 1/3 de campo.
  • Jugadores: Todos.

Entrenamiento de futbol a atraves de finalizaciones #35

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