Ejercicio de fútbol de rondo 3×3 + 2CI (4×3 en 2 espacios)

8 jugadores divididos en 2 tríos + 2 comodines se sitúan como se puede ver en el gráfico de tal forma que cada equipo tendrá 1 subespacio para mantener la posesión del balón y otro para robar. los 2 comodines trabajarán 1 en cada subespacio y no podrán salir de el.
se empezará jugando en uno de los subespacios un 3×3+1CI (4×3) hasta que equipo que roba lo consiga y cambie de subespacio a través de un pase con el comodín que está esperando y cambiaremos los roles poseedor-defensor.

Reglas de provocación

  1. Se juega a 2-3 toques por jugador.

Variantes

  1. Establecer a nivel técnico otras limitaciones en función de los objetivos.
  2. Se puede adaptar a un número mayor de jugadores.
  3. Se puede introducir 1 CI para darle mayor fluidez al juego.
  4. Se puede adaptar a contabilizar el número de robos durante una serie del mismo equipo.

Objetivos técnico-tácticos

Pases, perfiles, controles, paredes, coberturas técnicas, 3er hombre, desmarques, ayudas permanentes, toma de decisiones, temporizaciones, carga, entradas, anticipación, interceptación, presión, presión tras pérdida, control de juego, velocidad y ritmo de juego, alternancia juego corto y largo, cerrar líneas de pases, cambios de orientación, basculaciones, coberturas, vigilancias, transiciones, cambios de ritmo, amplitud y profundidad ofensiva.

  • Tiempo trabajo: 2 series de 5´
  • Tiempo descanso: 2´entre series.
  • Espacio: 24x12m.
  • Jugadores: 8.

Entrenamiento de futbol a traves de calentamiento de rondos #27

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies