Ejercicio de fútbol de rueda de pases

Dividimos al equipo en grupos de 10-12 jugadores. Cada grupo se dividirá en 2, posicionándose en 2 rombos consecutivos entre sí.

Variante 1.

Pases entre los jugadores, internándose con jugadores del rombo contiguo constantemente. De esta forma siempre estarán en ambos rombos jugando.

Variante 2.

Igual pero a través de paredes.

NOTAS

  1. Limitación técnica de 1-2 toques por jugador.
  2. Rotación progresiva, donde paso voy.
  • Tiempo trabajo: 2 series de 5´
  • Tiempo descanso: 2´entre series.
  • Espacio: 30x40m.
  • Jugadores: 10-12 jugadores.

Entrenamientos de futbol calentamiento pase y muevo #26

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